nbspnbspnbspnbsp?这个感觉就是，一拳出去了，要收一下有了这么个收才能把劲给送出去我按马彪子说的，站好了个不丁不八的步子微蹲，打刺拳打了十几次，最后一次掐时间，两手最快一秒能打八拳而我之前，最快一秒，也就是六到七拳的样子这，就是掌握发力后，拳在重的同时，劲灵了，活了，度，等等一切都跟上来了马彪子说，他讲的发力只是最最基本的东西属于是，内家拳中，整劲，明劲的基本发力方式后面，还会有暗劲，化劲的练法和发力方法但那个，对他来说，也是一座山了那天临走时，马彪子送了我一个沙袋让我没事的时候，把沙子装里面，吊起来，多加练习目地是，把劲，发整齐了另外，马彪子给我一个任务让我悟出来，内家拳，透劲的打法儿我领命了回去家里我没挂沙袋，那玩意儿，现在没地挂儿我只好，天天又给自已多加了个功课，即练习发劲过程中，有此注意的东西，比如，拳要握虚，不能握实然后，打出去后，作用目标一瞬间劲冲上来，再让它实，等等hellphellp这个，看似简单，实际很难因为，我们正常人握紧拳头是手掌的力但这里要求，握紧拳头用的是，腰，胯，腿，脚，冲上来的那股力怎么找好这个劲儿，把这个劲，弄的干净利落，整齐了一方面要站桩，另一方面，就是不停地打，想，找朋友走了，初恋小**，也去省城喽我一直到过了春节，这才适应心理上的变化接下来，我的生活就简单多了学习ろ练功ろ打拳很快，中考来临我发挥的不错，考入了，我们地区的重点高中，四中那个暑假，我整一个暑假除了补习英语外，大部份时间，就是练拳沙袋一直没碰，因为，没有条件很快，高中开学了四中，不愧是重点学校学习任务非常，非常的紧张整个高一，一年的时间，我去马彪子那儿次数也少了大部份是学习，练拳，偶尔，写写书法同样，这段时间，我也结识了几个要好的朋友，大家没事儿，一起打打球，吹吹牛，打个电子游戏什么的他们也听说过，我以前初中时候很牛x，但他们对此不提，我呢，也不说高一整整一年，我跟唐燕通了六七封信开始时候很频，后来，可能她学习也忙，渐渐就稀少了齐凯来过两封信，一封说在一个饭店给人端盘子另一封说，不在饭店干了，他揣钱上广州了那是他最后一封信，从那儿往后，他再没写过hellphellp高二也很平淡但暑假时候，我去了一次沟里，在小舅包的山上，住了一段时间那段时间，很快乐我把沙袋带去，装了沙了，天天的打除外，小舅还有一匹马那马长的虽然没有军马高大，但看模样儿，也很不错我求着小舅

　　请收藏：https://m.htwx8.com

（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）